Anote seus treinos de musculação de forma simples, defina metas individuais ou em grupo e mantenha a motivação para evoluir a cada treino.



Mantenha todos os seus treinos salvos, organizados e fáceis de acessar. O Mais1Treino ajuda você a não esquecer nenhum exercício e a acompanhar sua evolução com clareza.
No Mais1Treino, criar metas é simples e motivador. Defina objetivos individuais ou em grupo, convide amigos para participar e acompanhe o progresso juntos. Conforme você registra seus treinos, o app atualiza automaticamente todas as suas metas ativas — sem complicação.


Conforme você registra seus treinos, nossa IA analisa seu desempenho e envia recomendações inteligentes para otimizar seu progresso e manter a motivação.
Identifica padrões no seu desempenho
Sugestões baseadas no seu progresso
Celebra conquistas e incentiva melhorias